Ich bin für Dich da.

Als Doula begleite ich Dich durch die einmalige, aufregende und herausfordernde Zeit von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – ruhig, konstant und ganz an Deiner Seite.

Doula Barbara Schipp mit einem Neugeborenen im Arm
Herzlich willkommen

Für Dich – und für Euch als Familie

Doula ist griechisch und bedeutet «Dienerin». Als bereits gewordene Mutter möchte ich Dich als werdende und als frischgebackene Mutter unterstützen und umsorgen.

Liebe Schwangere

Für Dich als werdende Mama dreht sich die Welt plötzlich um andere Dinge als zuvor.

Mein Wunsch und mein Ziel ist, dass Du getrost in «guter Hoffnung» sein darfst, Dich einmal gerne und dankbar an Dein Geburtserlebnis zurückerinnern wirst und auch die Wochenbettzeit als ganz besondere Zeit erleben kannst.

Lieber Vater

Für Dich als werdender oder junger Vater wird sich mit der Geburt Deines Kindes ebenfalls vieles verändern.

Ich möchte Dir den Rücken stärken und mit Rat und Tat zur Seite stehen, damit Du Deine Partnerin in den Veränderungen der Schwangerschaft, der Arbeit der Geburt und der neuen Rolle als Mutter bestmöglich unterstützen kannst.

Schlafendes Neugeborenes, behutsam von einer Hand gehalten
Deine Begleitung

Dein Weg – ich gehe ihn mit Dir

Tippe auf eine Phase und erfahre, wie ich Dich darin konkret begleite.

  • Unverbindliches Kennenlerngespräch
  • 2–3 Vorgespräche à 1,5 bis 2 Stunden
  • Ansprechsperson per SMS, Signal, Threema oder E-Mail
  • Ausleihen von Literatur und gemeinsame Geburtsvorbereitung
  • Pikettzeit 24/7 während 4 Wochen rund um den Geburtstermin
  • Begleitung während der gesamten Geburtsdauer – auch bei einer Bauchgeburt
  • Zuversicht, Stärke und Vertrauen in Deine eigenen Ressourcen
  • Besuch im frühen Wochenbett
  • Nachgespräch und persönlicher Geburtsbericht, falls gewünscht
  • Rückbildungsgymnastik – individuell oder im Gruppenkurs
Gut zu wissen

Wozu eine Doula?

Eine Doula ist eine gebärerfahrene Frau, die der werdenden Mutter durch eine ruhige und konstante Präsenz Zuversicht, Stärke und Vertrauen in ihre eigenen Ressourcen vermitteln kann.

Eine grosse Review von 26 Studien aus dem Jahr 2017 zeigt: Frauen, die eine kontinuierliche Unterstützung unter der Geburt erhalten, …

Neugeborenes Baby liegt direkt nach der Geburt auf der Brust der Mutter
Gebären eher spontan und benötigen seltener Schmerzmittel oder einen Kaiserschnitt.
Haben kürzere Wehen und sind zufriedener mit ihrem Geburtserlebnis.
Leiden seltener an Wochenbettdepressionen – und ihre Babies haben seltener niedrige Apgar-Werte 5 Minuten nach der Geburt.

Quelle: Cochrane-Review «Kontinuierliche Unterstützung für Frauen während der Geburt»

Erfahrungen

Stimmen von begleiteten Familien

«Dank unserer Doula Barbara konnten wir unsere Geburt so durchführen, wie wir es wollten. Alleine hätten wir uns nicht getraut, dem Spital unsere Forderungen zu stellen.»
Hanna, Mutter
«Meine Erwartungen an eine Doula wurden übertroffen! Es war so hilfreich, wie Barbara einfach zum richtigen Zeitpunkt fein und unaufdringlich die Initiative ergriff, indem sie mich massierte, mir Wasser reichte, mich ermutigte, mich stützte, schwieg oder betete. Besonders hilfreich war für mich ihre Ausstrahlung von Ruhe.»
Aline, Mutter
«Vor der Geburt kann die Doula der schwangeren Frau zeigen, wie sie die Fähigkeit und das Selbstvertrauen gewinnt, sich in eigener Sache zu vertreten. Im Krankenhaus kann die Doula dem Vater oder dem Partner helfen, weniger ängstlich zu sein.»
Aus: «Doula – Der neue Weg der Geburtsbegleitung», H. & P. Klaus, J. Kennell
«Die Doula ist sich ständig bewusst, dass das Paar sein ganzes Leben lang die Erinnerung an diese Erfahrung mit sich tragen wird, und wird sich bemühen, den Eltern zu helfen, das Geburtserlebnis zu bekommen, das sie sich wünschen.»
Aus: «Doula – Der neue Weg der Geburtsbegleitung», H. & P. Klaus, J. Kennell
So einfach geht es

In drei Schritten zu Deiner Begleitung

1

Kennenlernen

Wir treffen uns zu einem einstündigen Gespräch und schauen in Ruhe, ob es für Dich und für mich passt – ohne jede Verpflichtung.

Kostenlos & unverbindlich
2

Gemeinsam vorbereiten

In 2–3 Vorgesprächen bereiten wir Dich und Euch auf die Geburt vor. Dazwischen bin ich jederzeit per SMS, Signal, Threema oder E-Mail für Dich erreichbar.

3

Begleitung & Nachsorge

Ich begleite Dich durch die ganze Geburt und besuche Dich im frühen Wochenbett. Im Nachgespräch lassen wir das Erlebte gemeinsam nachklingen.

Angebot & Preise

Mein Angebot

Bitte melde Dich bei Fragen oder Unsicherheiten – oder wenn meine Preise Deine Möglichkeiten überschreiten sollten – ungeniert bei mir. Wir finden eine Lösung.

  • Unverbindliches Kennenlerngespräch à 1 Stunde
  • 2–3 Vorgespräche à 1,5 bis 2 Stunden
  • Ansprechsperson per SMS, Signal, Threema oder E-Mail
  • Pikettzeit 24/7 während 4 Wochen rund um den Geburtstermin
  • Begleitung während der gesamten Geburtsdauer bzw. wie erwünscht (auch bei einer Bauchgeburt)
  • Evtl. Besuch im frühen Wochenbett
  • Nachgespräch à 1 bis 1,5 Stunden
  • Ausleihen von Literatur
  • Persönlicher Geburtsbericht, falls gewünscht
  • Inklusive Spesen und Fahrpauschale bis 30 km ab Winterthur

Natürlich sind auch Teilbegleitungen möglich.

  • Unverbindliches Kennenlerngespräch à 1 Stunde
  • 2–3 Vorgespräche à 1,5 bis 2 Stunden
  • Ansprechsperson per SMS, Signal, Threema oder E-Mail
  • Begleitung während der gesamten Geburtsdauer bzw. wie erwünscht
  • Evtl. Besuch im frühen Wochenbett
  • Nachgespräch à 1 bis 1,5 Stunden
  • Kennenlerngespräch à 1 Stunde
  • 2–3 Vorgespräche à 1,5 bis 2 Stunden
  • Ansprechsperson per SMS, Signal, Threema oder E-Mail
  • Inklusive Spesen und Fahrpauschale bis 30 km ab Winterthur
  • Individuelle Begleitung während der ganzen Geburt
  • 1–2 Nachgespräche oder Unterstützung im kleinen Wochenbett während maximal 4 Stunden
  • Inklusive Spesen und Fahrpauschale bis 30 km ab Winterthur
  • Individuelle und persönliche Instruktion zur Rückbildung, mindestens 4 und maximal 6 Mal à 1 Stunde
  • Inklusive Spesen und Fahrpauschale bis 30 km ab Winterthur

Lieber in der Gruppe? Im Eulachfit in Elgg/ZH biete ich Gruppenkurse an.

Hinweis zur Krankenkasse: Leider übernehmen die Krankenkassen keine kompletten Begleitungen durch eine Doula (Ausnahme: Zusatzversicherte bei Groupe Mutuel). Bei vielen Kassen kann aber die Leistung für die Geburtsvorbereitung auch für eine Doula verwendet werden.

Vertragsvorlage herunterladen (PDF)
Aktuelle Kurse

Kurse & Termine

Elgg ZH

Rückbildung & Pilates

Gruppenkurs für Rückbildung nach der Geburt im Eulachfit in Elgg. Nächster Start: 13. August 2026.

Zum Kurs im Eulachfit
Winterthur

Rückbildung nach Verlust

Ein geschützter Kurs für Sternenmamis: Beckenboden, Bauch und Rücken trainieren, Vertrauen in den Körper zurückgewinnen und sich mit anderen betroffenen Müttern austauschen.

Mehr erfahren
Ein geschützter Raum

Kindsverlust

Immer wieder bin ich fasziniert von den Fähigkeiten des menschlichen Körpers, Babies geschützt heranwachsen zu lassen und später bereit zum Leben gebären zu können.

Nicht immer verläuft eine Schwangerschaft oder eine Geburt so wie erhofft, und ein Baby kommt krank oder mit einer Behinderung auf die Welt oder stirbt bereits im Bauch. Vielleicht bist Du auch eine werdende Mutter, die eine schwierige Geburt vor sich hat?

Nach drei eigenen Fehlgeburten habe auch ich erfahren, wie verletzlich unser Körper und das heranwachsende Wunder sein können. Deshalb möchte ich Dich und Deine Familie durch diese schwierige Zeit hindurch begleiten und Euch darin unterstützen, den für Euch richtigen Weg zum Elternwerden zu finden.

Mehr Informationen findest Du in meinem «Leitfaden für Mütter – Entscheidungshilfen bei einer Fehlgeburt in der ersten Hälfte der Schwangerschaft».

Leitfaden herunterladen / lesen

Rückbildung nach Verlust

Kurs in Winterthur für Sternenmamis: Andere betroffene Mütter kennenlernen, sich austauschen und gemeinsam Beckenboden, Bauch und Rücken trainieren. Wir helfen Dir, das Vertrauen in Deinen Körper zurückzugewinnen.

5 Einheiten à 2 Stunden, jeweils Mittwoch oder Donnerstag, 19.00 bis 21.00 Uhr.

Zur Anmeldung
Gedenkbaum für Sternenkinder auf einem Friedhof, geschmückt mit farbigen Bändern, Blumen und kleinen Erinnerungsstücken
Portrait von Barbara Schipp, Doula in Winterthur
Über mich

Barbara Schipp

Mein Name ist Barbara Schipp und ich wohne mit meinem Mann und unseren 3 Kindern in Winterthur. Ich bin diplomierte Physiotherapeutin, zurzeit aber Vollzeitmama und Doula. Neben meinen Kindern fordert mich mein Glauben an den Herrn Jesus Christus tagtäglich heraus und formt und prägt mich.

Ich leite Rückbildungs- und Pilateskurse in Elgg und Rückbildungskurse nach Kindsverlust in Winterthur. Ehrenamtlich engagiere ich mich für Frauen in Schwangerschaftskonflikten.

Ich tanze und singe gerne und bin überall mit dem Velo unterwegs.

Aus- und Weiterbildung
  • 2025–2027 · Christliche Seelsorgeausbildung CSA
  • 2026 · Beckenbodenrehabilitation: Physiotherapie bei anorektalen Dysfunktionen
  • 2026 · Pilates für Senioren
  • 2025 · Diplom Pre- und Postnataltrainerin, Pilates Bern
  • 2021 · Professionelle Begleitung nach Fehlgeburt, Fachstelle Kindsverlust
  • 2020–2021 · Doula-Ausbildung Schweiz
  • 2017 · Funktionelles Rückbildungstraining nach Pilates
  • 2013 · Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik
  • 2006–2011 · Physiotherapeutin im Kantonsspital Winterthur (u.a. Gynäkologie, Wochenbett, Rückbildung)
  • 2010 · Beckenbodenrehabilitation der Frau
  • 2007–2009 · Pilates-Instruktorin, Pilates Quereinsteiger, Pilates Advanced
  • 2006 · Physiotherapeutin FH
Kontakt aufnehmen
Häufige Fragen

Was Du vielleicht wissen möchtest

Ersetzt eine Doula die Hebamme oder die Ärztin?

Nein. Als Doula übernehme ich keine medizinischen Aufgaben – keine Untersuchungen, keine Diagnosen, keine Geburtshilfe im medizinischen Sinn. Ich ergänze das Fachteam durch kontinuierliche emotionale und praktische Unterstützung, die im Spitalalltag oft zu kurz kommt. Hebamme, Ärztin und Doula arbeiten Hand in Hand.

Ab wann soll ich mich bei Dir melden?

Am besten so früh wie möglich, idealerweise im zweiten Schwangerschaftsdrittel – dann haben wir genug Zeit für die Vorgespräche und lernen uns in Ruhe kennen. Aber auch kurzfristige Anfragen sind willkommen: Melde Dich einfach, wir schauen gemeinsam, was möglich ist.

Wird mein Partner dann nicht überflüssig?

Im Gegenteil! Eine Doula stärkt dem Partner den Rücken. Ich helfe ihm, weniger ängstlich zu sein, zeige ihm, wie er konkret unterstützen kann, und entlaste ihn, damit er ganz für Dich da sein kann – statt sich um alles gleichzeitig kümmern zu müssen.

Was passiert, wenn die Geburt früher oder später losgeht?

Bei der klassischen Geburtsbegleitung bin ich während 4 Wochen rund um den errechneten Termin 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche auf Pikett. Sobald es losgeht, rufst Du mich an – zu jeder Tages- und Nachtzeit.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Eine komplette Doula-Begleitung wird von den Krankenkassen leider nicht übernommen (Ausnahme: Zusatzversicherte bei Groupe Mutuel). Bei vielen Kassen kann aber der Beitrag an die Geburtsvorbereitung auch für eine Doula eingesetzt werden – frage bei Deiner Kasse nach. Und falls meine Preise Deine Möglichkeiten überschreiten: Melde Dich ungeniert, wir finden eine Lösung.

Begleitest Du auch Kaiserschnitte, Hausgeburten oder Geburten im Geburtshaus?

Ja. Ich begleite Dich dort, wo Du gebären möchtest – im Spital, im Geburtshaus oder zu Hause, auch bei einer Bauchgeburt (Kaiserschnitt). Spesen und Fahrten bis 30 km ab Winterthur sind in den Pauschalen inbegriffen.

Der erste Schritt

Kontaktiere mich – unverbindlich

Das Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. Du kannst mich jederzeit erreichen – wähle einfach den Weg, der Dir am liebsten ist.

Oder schreib mir direkt hier

Fülle das Formular in Ruhe aus – ich melde mich innert 1–2 Tagen bei Dir.

Mit dem Klick wird das Kontaktformular von Microsoft Forms geladen. Dabei wird eine Verbindung zu Microsoft-Servern hergestellt. Alternativ erreichst Du das Formular direkt bei Microsoft Forms.
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